1. Xác định rõ thời gian còn lại và số môn cần ôn
Ví dụ:
• Còn 3 tuần đến kỳ thi
• Có 5 môn cần ôn.
2. Phân chia thời gian theo nguyên tắc 80/20
• Tập trung 80% thời gian vào môn yếu, môn khó, môn thi trước
• 20% còn lại dành cho ôn tập, củng cố các môn mạnh hơn
3. Lập lịch học chi tiết theo ngày
Ví dụ khung 1 ngày học (có thể điều chỉnh):
Thời gian | Hoạt động |
6h30 - 7h00 | Thức dậy, vận động nhẹ |
7h00 - 9h00 | Học môn 1 (môn quan trọng/khó) |
9h00 - 9h30 | Nghỉ giải lao |
9h30 - 11h30 | Học môn 2 |
11h30 - 13h30 | Ăn trưa + nghỉ trưa |
13h30 - 15h30 | Ôn tập kiến thức cũ/môn nhẹ |
15h30 - 16h00 | Nghỉ, đi bộ, thư giãn |
16h00 - 17h30 | Làm đề thi thử/môn phụ |
19h30 - 21h00 | Tổng hợp lại kiến thức đã học |
21h00 - 22h00 | Thư giãn nhẹ, ngủ sớm |
4. Mẹo học hiệu quả
• Pomodoro (25 phút học – 5 phút nghỉ) giúp tăng tập trung
• Gạch đầu dòng, sơ đồ tư duy thay vì đọc suông
• Làm đề cũ, đề thi thử càng nhiều càng tốt
• Gộp nhóm học nếu phù hợp (tăng động lực)
5. Những điều cần tránh
• Học dồn trước ngày thi
• Ngủ ít, thức khuya liên tục
• Không có thời gian ôn lại – tổng hợp cuối.
